Seja bem-vindo(a) à minha newsletter Dose de Coragem!
📰 O que você pode esperar dessa newsletter?
O conceito de coragem tem raízes no latim “cor”, coração — um lembrete de que ser corajoso é decidir com o que pulsa em nós.
Ou seja, nos primeiros registros, coragem não estava ligada apenas a feitos grandiosos ou heroicos, mas à capacidade de agir guiado pelo coração — mesmo diante do medo.
Em outras palavras, ser corajoso não é a ausência de temor, mas a decisão de avançar apesar dele, movido por um sentido mais profundo de verdade e autenticidade.
Quando falamos em Dose de Coragem, falamos em pequenas quantidades diárias desse movimento interno. Não se trata de esperar por um momento épico, mas de cultivar gestos cotidianos que nos aproximam da vida que realmente queremos viver.
Assim, uma Dose de Coragem não é um salto gigantesco, mas sim a soma dos pequenos atos que, juntos, constroem uma vida autêntica, significativa e plena.
Logo, escrevo doses inspiradoras de coragem ao redor de 3 áreas:
· Autenticidade – Ter coragem de ser quem você é, sem máscaras, vivendo alinhado aos seus valores.
· Vulnerabilidade – Reconhecer que sentir medo ou insegurança faz parte, e que abrir espaço para isso é um ato de força.
· Ação – Dar o primeiro passo, ainda que pequeno, pois a coragem se fortalece no movimento.
E muito mais.
🔃 Qual periodicidade dos e-mails?
Por enquanto, a newsletter é semanal e gratuita e você receberá um e-mail meu toda segunda-feira às 06:00.
👩🏼💻Quem é a Lúcia Madeira?
Desde pequena, sempre fui muito curiosa, questionadora de mim mesma e dos meus sentimentos.
Ficava horas em frente ao espelho, olhando no fundo dos meus olhos, e me fazendo perguntas capciosas e profundas. Sinceramente não sei de onde veio tanta vontade em entender os fatos e consequências.
Como resultado, a vida me levou para caminhos onde as perguntas são a base de tudo. Me formei jornalista e posteriormente coach. E o que ambas têm em comum, são as perguntas.
Sempre acreditei que não são as respostas e sim as perguntas que nos permitem evoluir, crescer e querer mais da vida.
Com o tempo, as perguntas naturalmente ficaram mais cirúrgicas e poderosas e fui conquistando novos caminhos, superando medos e realizando todos os sonhos que ousava sonhar.
Meus colegas e amigos eram unânimes em dizer que sou muito corajosa e daí veio a vontade de inspirar e apoiar outras pessoas a também serem.
Eu acredito que tudo é possível, e só depende de nós galgar novos espaços. Portanto, criei a Dose de Coragem, uma newsletter que tem como objetivo levar um pouco de inspiração para que você também conquiste seus planos e sonhos mais ousados.
🎓Você oferece treinamentos personalizados e outras soluções?
Sim. Hoje você pode conhecer todos nessa página de soluções.
Ouse perguntar, ouse viver!
Forte Abraço,
